CHÁ DE GENGIBRE

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Se há coisas que devemos partilhar, esta é uma delas.

Eu sou uma fã de gengibre. Tenho sempre a raiz na minha cozinha e também utilizo o gengibre em pó.
Para as gripes é mesmo muito bom. 
É um chá um bocadinho picante, mas se adoçarem com uma colher de mel esse sabor é disfarçado.
Para emagrecer já não sei, mas quem precisar não custa nada tentar. Mal não vai fazer com toda a certeza.

Chá de Gengibre para emagrecer e afastar gripes


Um chá de gengibre por dia, nem sabe o bem que lhe fazia! 

A raiz de gengibre apesar de não ser um probiótico, tem mostrado ser melhor no alívio para náuseas do que qualquer medicamento. É também uma poderosa planta anti-inflamatória e um antibiótico natural. Além disso aumenta a circulação e aquece por dentro. Experimente, faça o chá cortando aos bocadinhos 1 centímetro da raiz e deixando ferver por 5 min., depois de fervido pode acrescentar um pau de canela ou casca de limão.

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